Fate or Character? Think about it....

我慢慢在很多學習的過程中發現說

你的身軀一點都不纖小,你非常龐大

※自我感覺良好到自戀這個路很遠嗎?

應該說它好像很遠,但是如果你有那個核心的話,一步就超過去了。

有一個比較專有的一個名詞就是所謂的自戀人格。其實大家在看一些人格或心理學上面的人格診斷的時候,常常會覺得說怎麼有那麼多條目?但它的核心通常只有一個設定。所以自戀人個或自戀人格違常(就是異常,比較嚴重的),它的設定只有一句話就是『我必須是完美的』,請大家注意這一個字都不能少,不是『我是完美的』,是『我‧必‧須‧是‧完‧美‧的』,那就是它的基本設定。

【害怕碰觸的內心底層】

于:有一個朋友,就是聽他講他的童年有田園之樂,爸媽都給他很大的自由,因為爸爸調來調去,所以他到鄉下生活,然後媽媽是重男輕女,但她說媽媽給她很多的自由,她一副很健康快樂的樣子,這是什麼機轉?

胡:她也是個鬼才型的特質,樂天組裡的服務型、鬼才跟溫和型,尤其是鬼才型跟溫和型,你叫他講童年的事,他都會講很開心的事,但其實是因為個性的關係,他把那些不愉快的東西切斷,因為他如果不切斷的話,他怎麼往下走?他沒有辦法活下去。

很多人都認為當媽媽之後就必須把自己的一些優勢放棄掉,這時候還蠻需要另外一半的鼓勵。

老公說什麼就可以鼓勵身材變型的老婆有信心?說什麼都沒有用,如果你能夠每天晚上都表達那個興(性)趣的話,那才是真實的。

如果能夠有好一點的鼓勵,或者說老公可以鼓勵老婆說小孩子現在有人帶了,我們可以一起去運動、或是我們一起改變一些生活的習慣,然後找回以前我們兩個都很好的狀態。其實一起運動是最好的。

【食物與情感的連結】

其實有一種說法,就是我們吃進去的東西是由各種成份的組成,然後進到我們的身體裡面,那其實是一種記憶。

尤其是在小時候,或者說你跟特別的人,那種情感在連結的時候,你身體對於這一些食物其實會吸納情感進去。

為什麼愛買?因為錢到每個人的手上都長的一樣,沒什麼特別.可是買到的東西大包小包會有一種存在實質的感覺.在挑東西的時候,你會覺得這個東西根本是為你而創造的,然後你跟它相遇相識,接著跟它牽手了帶回家.所以那是在買的時候當下一個重要的滿足,追根究柢深層的來看還是有一種寂寞感,追求一種餵養自己的感覺.(20110823 女人每個都有病,都愛買不停?)

美,是所有女孩子對愛情的基本需求,就像吃一道菜一樣,一定要有一個主食.就算是遇到那種比較重視內在美的女生,比較保險的講法是"妳的想法、妳的見解真的很獨特或者說妳跟一般的女孩子都不一樣而且妳又那麼的美".最後還是要補上這一句"妳又是那麼的美".很少女生會覺得自己很聰明然後他就都不在乎你覺得她漂不漂亮,但是那個東西會被藏得很底下,如果你敢去挑的話,其實她還是會很高興,因為那是一種認可,她不是真的笨到覺得她是天仙美女,可是講那一句話是一種愛情的尊重.

那這一個部份其實重點是在你要敢去挑她平常蓋起來的部份.比方說"GiGi,妳平常看起來跟人都很隨和,可是其實人家常常凸到妳,妳委屈都放在心裡,我其實都有在看",然後再接一句說"在我面前妳不用逞強,我想照顧妳".很多人可能會覺得這招難用,因為還沒擒到,哪有機會瞭解她的內心??可是其實它沒有很難用,每個人的內心一定有跟外表或外在相反(反差)的部份,所以其實有一個很簡單的原則,你看到一個人她永遠看起來都很開朗,她為什麼會開朗?因為她陰影都收在裡面,所以你只要去碰觸它,碰到她這個陰影的部份,然後很溫和的說你願意讓她那個東西出來.

可是那還是一個會讓人覺得為什麼要跟你在一起?因為跟你在一起我可以沒有束縛,真正的我可以更出來,所以你一定要去邀請看不到的那一塊.或者看到很乖的女生,然後就跟她說"其實妳滿悶騷的",女生都會很喜歡這個東西,因為她有壓住的東西.

從小姐變成媽媽有何心理轉變?

第一、獲得變給予:就是要從獲得的心態轉變成給予的心態,也就是在小姐的時候常常在計算說這個人給我多少?那我的條件有幾分?我應該要得到更多一點.或者我跟這個人交往,我跟那個人相處,我是不是能夠表達需求然後被聽見?但是變成媽之後整個注意力會一個大轉換.會開始在想說我的小孩需要什麼?我當小孩的時候需要什麼,所以現在人家也會需要什麼,你的需求開始變成是用來幫助你了解小孩子有什麼需求,你的需求不再是為了要被滿足,只是為了幫助你了解要給小孩什麼,所以那個給予性會變得非常的強.

第二、變成保護者:那種被保護的心態轉而成為想要保護人的心態,所以很多人都說非常嬌滴滴的小姐在那個有蟑螂爬過的時候,她什麼都可以殺,然後以前還要拿拖鞋.可是如果蟑螂快要爬到小孩那邊的話,直接手抓起來折一半她都做得到.那是一種想要保護的那種強度.

很多人以為直來直往的人是不怕得罪人,其實不是這樣的,他們其實是非常受不了別人失望或是受到傷害。

鄧醫師分析鄭家榆:

比方說(以鄭家榆拍戲為例)拍戲的時候,妳會很容易看到事情,妳會覺得說我有這個能力,妳也不會避諱說自己有演好戲的能力,然後妳也不避諱說這是個好劇本、有這個機會,有個團隊這麼多人在做事,每個人弄得這麼累,戲應該要拍好啊!所以,妳會有這樣子的一個執著。

跟女生相處,比妳差的女生,妳要學會去呵護她照顧她,不然沒有人要理妳,誰要跟比自己優秀的人在一起?如果跟比妳優秀的人在一起,你要去克服自己那種焦慮,覺得自己很自卑或不夠好.

所以跟同性的相處,在人際關係的能力上,是屬於更高層次的考驗.